Maart roert zijn staart en april.......

 

De natuur is flink bezig met het opruimen van oude energieën. Alles wordt schoon gewassen en schoon geblazen. Net als het weer buiten zijn ook de mensen druk bezig met opruimen, in huis maar ook in zichzelf. Alles wat gevoelsmatig niet meer bij je past of wat je los mag laten wordt aangeraakt.  Oude gewoontes worden onder de loep genomen, aangepast of indien nodig vervangen door nieuwe. Blokkades worden doorbroken, alles wat je tegen heeft gehouden om je leven in de delen en te leven zoals je echt wil, krijgt nu de kans om bekeken/benoemd en geheeld te worden. Bij sommigen gaat de bezem er doorheen, bij anderen gaat het wat subtieler. Maar schoongemaakt wordt er!

Je kan jezelf in deze periode erg moe voelen, heftige emoties hebben bijvoorbeeld - boosheid-verdriet-het even niet meer weten-angst etc.. Stop deze emoties niet weg, laat ze naar boven komen. Je krijgt nu de kans om jezelf te helen. Waarom voel je je zo, waarom houd je je vast aan deze emotie? Verwerk de emotie zo goed als je kan en laat los. De reden dat het nu omhoog komt is dat je het niet meer nodig hebt om verder te kunnen. Je bent er klaar mee en mag ruimte maken voor andere ervaringen.

Een makkelijke proces? Zo heb ik het niet ervaren. Het gevoel van ongeloof, boosheid en de vraag wat nu? nadat ik mijn baan  was kwijtgeraakt ,heb ik in de afgelopen jaren veranderd. Ongeloof in acceptatie. Boosheid in vastberadenheid om positief door te gaan en niet te blijven hangen in de boze bui. En de vraag wat nu? heb ik ingevuld met het volgen van mijn gevoel. Je kan dit lezen in mijn allereerste blog. Ik doe steeds meer dingen waar ik plezier in heb. En ik doe ze NU, ik stel ze niet meer uit tot later. Ik zie te vaak om me heen dat veel mensen dat later niet halen of niet gezond genoeg zijn om de leuke dingen nog te doen. Dat zet je aan het denken.
 

Soms komen ook dingen waarvan je al dacht dat het was aangepakt of dat je had verwerkt weer even de kop opsteken. Dat is het laatste restje waar dan nog even naar gekeken mag worden. Even zien of alles inderdaad zijn plek heeft gevonden en geheeld is.

Dit proces kost energie, veel energie.

Het is dan ook noodzaak om jezelf de tijd te gunnen om ook weer in alle rust energie op te laden. Dat hoeft niet veel tijd te zijn. Even ergens rustig zitten en niets doen. Voel je je moe en ben je in de gelegenheid even te slapen, doe dat dan. Of juist even naar buiten wandelen, lekker uitwaaien, tot rust komen in de natuur.
Tien minuten, twintig al is het maar een half uurtje en zet die telefoon tijdens deze minuten voor jezelf eens uit.
Het is raad die steeds wordt gegeven maar door weinig mensen wordt gevolgd, want men moet nog zoveel doen, zoveel afspraken, verplichtingen, feestjes. De media volgen via Facebook, Twitter, Appen, altijd bereikbaar zijn. Bedenk echter dat je in veel van deze gevallen niets MOET,  je kiest hier zelf voor. Kies nu eens voor jezelf. Tijd die je aan jezelf besteed is iedere minuut waard. Jij bent die tijd waard om weer even tot jezelf te komen en weer in je eigen kracht te gaan staan.

 Mocht dat niet genoeg zijn kan je er ook voor kiezen een energie behandeling te nemen om je een handje te helpen. Een half uurtje of een uurtje door middel van REIKI je energiekanalen weer even een boost te laten geven. Een heerlijke ervaring voor mens en dier.

Regenesis Healing doe dit met de Blue Dot methode door middel van het 'energierondje'.  Net als met Reiki worden dan bepaalde plekken op het lichaam aangeraakt. Bij Reiki wordt de energie vanuit het Universum doorgegeven en bij Regenesis Healing wordt de energie, die in iedere cel van je lichaam zit, gestimuleerd om aan de slag te gaan. In dit geval met het ontspannen van je lichaam.


Dit zijn enkele voorbeelden van ontspanning. Doe datgene wat jou het meest ontspant en terug brengt naar jezelf. Eens zien wat je in april dan allemaal aan kan.